故國當年得意，射麋上苑，走馬長楸。對蔥蔥佳氣，赤縣神州。好景何曾虛過，勝友是處相留。向伊川雪夜，洛浦花朝，占斷狂遊。
胡塵卷地，南走炎荒，曳裾強學應劉。空漫說、螭蟠龍臥，誰取封侯。塞雁年年北去，蠻江日日西流。此生老矣，除非春夢，重到東周。
故國當年得意，射麋上苑，走馬長楸。對蔥蔥佳氣，赤縣神州。好景何曾虛過，勝友是處相留。向伊川雪夜，洛浦花朝，占斷狂遊。
胡塵卷地，南走炎荒，曳裾強學應劉。空漫說、螭蟠龍臥，誰取封侯。塞雁年年北去，蠻江日日西流。此生老矣，除非春夢，重到東周。
譯文
回憶當年在洛陽的時候，在廣袤的上林苑附近射打獵物，伴著宮殿兩旁的楸木樹遛馬散步。鬱鬱蔥蔥的景致非常漂亮，赤縣遼闊好似神州一樣。美好的時光未曾虛度，好朋友處處相留。無論“雪夜”還是“花朝”，他都能在眾人之中脫穎而出，占盡風頭。
金人入侵，逃亡到南部偏遠的地方，勉強學習應瑒、劉楨居王侯門下。朝廷之中，有誰敢為國出力，取得封侯功績。
大雁可以隨季遷徙，江流可以日夜奔流，唯獨自己，欲歸而不得。隨著時間的流逝，自己已日漸老去，再重返故國顯然已是難上加難，隻好依托夢境，將自己帶回那個魂牽夢縈的故國。
上片起首一句追述了承平歲月中的勝景清遊。詞人用射獵西苑，走馬東郊，來概括往日與狂朋怪侶俊遊的盛況，既是用典，又是紀實，筆力遒勁，具足聲容。接下來，以一個去聲的“對”字領“蔥蔥”兩句，展示出一幅生機活潑、熱氣騰騰的廣闊背景。
這是故意設計的頓挫之筆，不肯教“射麋”、“走馬”的俊邁之氣一下發露太過。後又用“好景”兩句挺接發端之意，然而卻隻點到為止，不作過多的渲染。經過一番蓄勢，然後以一個“向”字領出了“伊川雪夜，洛浦花朝，占斷狂遊”三句妙語來。這一氣嗬出的三句，真把這位駿馬貂裘的青年公子的狂遊盛況寫到了極致。
靖康元年，金兵攻占卞京，宋室南渡，朱敦儒不得不隨著逃難的人流離輾轉來到嶺南，在粵西瀧州暫住下來，然後寫下了這首詞。