烈日秋霜，忠肝義膽，千載家譜。得姓何年，細參辛字，一笑君聽取。艱辛做就，悲辛滋味，總是辛酸辛苦。更十分，向人辛辣，椒桂搗殘堪吐。
世間應有，芳甘濃美，不到吾家門戶。比著兒曹，累累卻有，金印光垂組。付君此事，從今直上，休憶對床風雨。但贏得，靴紋縐麵，記餘戲語。
烈日秋霜，忠肝義膽，千載家譜。得姓何年，細參辛字，一笑君聽取。艱辛做就，悲辛滋味，總是辛酸辛苦。更十分，向人辛辣，椒桂搗殘堪吐。
世間應有，芳甘濃美，不到吾家門戶。比著兒曹，累累卻有，金印光垂組。付君此事，從今直上，休憶對床風雨。但贏得，靴紋縐麵，記餘戲語。
譯文
家先輩們都是具有忠肝義膽的人物，而且他們都稟性剛直嚴肅，如“烈日秋霜”，令人可畏而又可敬。我們祖上從何年獲得這個姓氏？又是怎樣才得到這樣的姓呢？我來細細參詳，認真品味，以博取你聽後一笑吧。
我們辛家這個“辛”字，是由“艱辛”做成，含著“悲辛”滋味，而且總是與“辛酸、辛苦”的命運結成不解之緣啊！辛者，辣也，這是我們辛家人的傳統個性，而有些人不堪其辛辣，就像吃到搗碎的胡椒肉桂，卻欲嘔吐。
如芳香甜美的榮華富貴，世間縱然有，但從來不到我們辛氏家門。比不得人家子弟們，腰間掛著一串串金光燦爛的金印，何等趾高氣揚！謀取高官顯爵、光宗耀祖之事，就交給你了。
這首《永遇樂》是送茂嘉赴調。起頭句擲地有聲，仿佛一個家族精神的宣言。根據宋代的有關規定，地方官吏任期屆滿，都要進京聽候調遣，如果沒有特殊原因，另予調遣時，都會升官使用。所以這是一件喜事，是一次愉快的分別。因為這是送同族兄弟出去做官，稼軒頗有感觸，便說起他們辛家門的“千載家譜”。
“烈日秋霜，忠肝義膽，千載家譜”，詞的一開頭就掮出家譜，說辛家門先輩們都是具有忠肝義膽的人物，而且他們都稟性剛直嚴肅，如“烈日秋霜”，令人可畏而又可敬。“烈日秋霜”，比喻風節剛直，如《新唐書·段秀實傳讚》：“雖千五百歲，其英烈言言，如嚴霜烈日，可畏而仰哉。”
辛茂嘉是辛棄疾的族弟，排行十二。他隨辛棄疾南渡，是其得力助手。其時，辛茂嘉即將出發去南宋京都臨安，辛棄疾以為此次族弟赴京將大有可為，作詞勉之。