春種一粒粟，秋收萬顆子。
四海無閑田，農夫猶餓死。
鋤禾日當午，汗滴禾下土。
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦？
譯文
春天隻要播下一粒種子，秋天就可收獲很多糧食。
普天之下，沒有荒廢不種的田地，卻仍有勞苦農民被餓死。
盛夏中午，烈日炎炎，農民還在勞作，汗珠滴入泥土。
有誰想到，我們碗中的米飯，粒粒飽含著農民的血汗？
注釋
憫：憐憫。這裏有同情的意思。詩一作《古風二首》。這兩首詩的排序各版本有所不同。
粟：泛指穀類。
秋收：一作“秋成”。子：指糧食顆粒。
四海：指全國。閑田：沒有耕種的田。
猶：仍然。
禾：穀類植物的統稱。
餐：一作“飧”。熟食的通稱。
第一首一開頭，就以“一粒粟”化為“萬顆子”具體而形象的描繪了豐收，用“種”和“收”讚美了農民的勞動。
“四海無閑田，農夫猶餓死。”詩的後兩句是說，普天之下，沒有荒廢不種的土地，勞苦農民，仍然要餓死。
第三句推而廣之，描述四海之內，荒地變良田。這和前兩句聯係起來，便構成了到處碩果累累，遍地豐收的景象。“引滿”是為了更有力的“發”。
根據唐代範攄《雲溪友議》和《舊唐書·呂渭傳》等書的記載，大致可推定這組詩為李紳於公元799年（唐德宗貞元十五年）所作。