今日北池遊。漾漾輕舟。波光瀲灩柳條柔。如此春來春又去，白了人頭。
好妓好歌喉。不醉難休。勸君滿滿酌金甌。縱使花時常病酒，也是風流。
譯文
今日同朋友一起來到北潭遊耍，水波蕩漾著小船。波光瀲灩，柳條輕柔。就這般，就這樣春來了又去了，人也白了兩鬢發。
朋友啊，看看那漂亮的歌妓聽聽她們美妙的歌喉，大家一起拿起酒杯吧，今天不醉不休。勸這位友人斟滿那一杯酒，即使在花間我們飲多了酒，但那是別樣的風流。
注釋
北池：或稱北潭、潭園。
瀲灩：水波蕩漾的樣子。
金甌：金屬酒器。
病酒：沉醉，飲酒過量。
慶曆五年（1045）三月，新政主將範仲淹和韓琦解職，慶曆新政失敗。詞人於當年正月權知河北真定府，後又因為範、韓辯護於八月再貶滁州。此首乃春日遊宴遣懷之作。當作於河北真定府任上。
詞上片前三句寫春日北池的美好春光。蕩舟北池，小舟劃過，水波蕩漾，波光瀲灩，微風吹過，柔柳搖曳多姿。如此美好春光反令主人公傷春傷懷。“如此”二句，感歎春來春去，美好年華逝去，白了人頭。在這年華之歎中，蘊含著詞人的理想落空之悲。政治上的失意讓詞人即便是麵對大好春光也難以釋懷。
下片寫宴飲，勸友人一醉方休。既然暢遊不能夠讓心情好起來，那就痛飲吧，一沉醉換悲涼。所以在下片中，詞人勸友人麵對美麗的歌女，聽著美妙的歌聲，且斟滿酒杯，舉杯暢飲，一醉方休。如此即便流連花間，因病成酒，也自是一種風流。此時的詞人空有滿腔熱情理想，一心為國卻受壓抑排擠，因此，這看似豪邁放逸之詞中，實飽含著無數心酸和苦澀，讀起來沉重傷感。