自從別京華，我心乃蕭索。
十年守章句，萬事空寥落！
北上登薊門，茫茫見沙漠，
倚劍對風塵，慨然思衛霍。
拂衣去燕趙，驅馬悵不樂。
天長滄州路，日暮邯鄲郭，
酒肆或淹留，漁潭屢棲泊。
獨行備艱險，所見窮善惡。
永願拯芻蕘，孰雲幹鼎鑊！
皇情念淳古，時俗何浮薄。
理道資任賢，安人在求瘼。
故交負靈奇，逸氣抱謇諤，
隱軫經濟具，縱橫建安作，
才望忽先鳴，風期無宿諾。
飄搖勞州縣，迢遞限言謔。
東馳眇貝丘，西顧彌虢略。
淇水徒自流，浮雲不堪讬。
吾謀適可用，天路豈寥廓！
不然買山田，一身與耕鑿，
且欲同鷦鷯，焉能誌鴻鶴！
譯文
自從離開京城長安，我的心就憂鬱寂寞。
十年間困守章句，可萬事空自寥落。
北行登上了薊門，見到那茫茫的沙漠。
倚著劍麵對著戰爭風塵，令人慨然懷想漢代名將衛與霍。
我拂衣離開燕趙，趕著馬可悵然不樂。
大白天走在滄洲路上，傍晚時趕到邯鄲城郭。
酒店裏有時留下蹤影，漁潭邊常常棲身落腳。
一個人趕路備嚐艱險，看盡了世上的善惡。
拯救窮民是我的夙願，哪怕會殺身鼎鑊。
皇帝的心願在保存古風淳樸，時下的習尚卻又何等輕浮澆薄。
治國之道要靠任用賢才，安定民心必須關心民瘼。
二位老友都堪稱奇才，超逸不凡又直言不阿。
身懷經世濟民的謀略，寫下了繼承建安風骨的詩作。
才華聲望早已著稱，風節信誼一貫重言諾。
可你們各自操勞於州縣，相隔千裏阻隔了談笑戲謔。
我向東神馳遠望那貝丘，向西回顧盡頭是虢略。
淇水空自流過，浮雲也不能寄信請托。
第一部分
從開始到“安人在求瘼”二十二句為第一部份，敘述早年之經曆和自己的政治理想。一開篇詩人就截取“別京華”這一經曆，將自己蕭條冷落的悲涼心境傾吐出來。詩人二十歲時初到長安，躊躇滿誌，想在長安建功立業，但“布衣不得幹明主”的現實打破了他的幻想。嚴酷的現實使他猛然醒悟，出生貧寒的詩人根本沒有進身之機。第二句中用一“乃”字，不但表現出詩人由希望到失望的心理轉折，而且巧妙地過渡到下文的敘述。
這是高適早年的一篇重要作品，約作於公元734年（開元二十二年）春由薊北南返宋中途中的淇水之濱。時年詩人三十五歲。詩中借與薛據和郭微的酬唱之機，敘述和披露了自己大半生的坎坷遭遇。