譯文
一輩子的時間、精力都耗費在朝廷裏，究竟值不值得呢？還不如遠遁到風景如畫的水鄉，著一身蓑笠，駕一葉扁舟，做一名普通百姓，過一番自由自在的生活。就像晉朝辭官歸鄉的張季鷹一樣，趁著蓴菰成熟的季節，煮美味的鱸魚來吃。毫無來由地鼻梁發酸，這送別的時刻，在分手的路口上黯然傷神。你就要踏上遠行的征程，此刻西風凜冽，孤雁南飛。
英雄人物從來誌在四方，卻為什麽在風中流淚？頻頻揮手與知己道別，在這盡日的淒涼雨裏。請不要歎息自己的貶謫遭遇，那些仍在朝廷上占據高位的人有哪個及得上你的才華？這一年來的人生旅途啊，多少雄心，又多少挫敗，想起來不禁淚水飄零。
注釋
摸魚兒：詞牌名，是原唐教坊曲名，本為歌詠捕魚的民歌，後用作詞牌。雙調一百十六字，前段十句六仄韻，後段十一句七仄韻。
座主：科舉考試之主考官、總裁官，亦稱座師。
蔡先生：蔡啟僔（1619—1683年），字石公，號昆陽，浙江德清人。自幼到京，跟隨擔任吏部侍郎、東閣大學士的父親讀書。康熙九年（1670年）中進士，被欽點為狀元，授翰林院修撰，任檢討、日講起居注官。康熙十一年（1672年），與徐幹學同為順天鄉試主考官，納蘭性德為此榜舉人，因稱其為座主。次年，康熙十二年（1673年），蔡啟僔因順天鄉試“副榜未取漢軍卷”被彈劾，回故裏，納蘭性德填詞以贈。
京國：京城。此指北京。 消得：值得。
罨（yǎn）畫，色彩鮮明之圖畫，這裏形容蔡先生家鄉之美麗如畫。
臨風因泣：迎風而泣下。
零雨：慢而細的小雨。淒其：淒涼。
太息：歎氣。
諸公袞袞（gǔn）：即袞袞諸公，舊時稱身居高位而無所作為的官僚。袞袞：本指大水奔流不絕、旋轉翻滾的樣子，同“滾滾”。
霜華：即霜花，謂白發。
- 參考資料：
- 1、（清）納蘭容若著．蘇纓注評,納蘭詞：長江文藝出版社，2015.07：第219頁
- 2、阮易簡作品．一生一世一雙人 納蘭容若的詞與孤獨：江蘇鳳凰文藝出版社，2015.01：第107頁