譯文
三萬裏長的黃河奔騰向東流入大海，五千仞高的華山聳入眺霄觸青天。
中原人民在胡人壓迫下眼淚已流盡，他們盼望王師北伐盼了一年又一年。
注釋
三萬裏：長度，形容它的長，是虛指。
河：指黃河。
五千仞（rèn）：形容它的高。仞，古代計算長度的一種單位，周尺八尺或七尺，周尺一尺約合二十三厘米。
嶽：指五嶽之一西嶽華山。黃河和華山都在金人占領區內。一說指北方泰、恒、嵩、華諸山。
摩天：迫近高天，形容極高。摩，摩擦、接觸或觸摸。
遺民：指在金占領區生活的漢族人民，卻認同南宋王朝統治的人民。
淚盡：眼淚流幹了，形容十分悲慘、痛苦。
胡塵：指金人入侵中原，也指胡人騎兵的鐵蹄踐踏揚起的塵土和金朝的暴政。胡，中國古代對北方和西方少數民族的泛稱。
南望：遠眺南方。
王師：指宋朝的軍隊。
- 參考資料：
- 1、鶴鳴．陸遊經典作品選．重慶：西南師範大學出版社，1995：121
- 2、蔡義江．陸遊詩詞選評：上海古籍出版社，2003：152-153
- 3、鄒誌方．陸遊詩詞選：中華書局，2005：130-131