譯文
任何事物都有可觀賞的地方。如有可觀賞的地方，那麽都可使人有快樂，不必一定要是怪異、新奇、雄偉、瑰麗的景觀。吃酒糟、喝薄酒，都可以使人醉，水果蔬菜草木，都可以充饑。以此類推，我到哪兒會不快樂呢？
人們之所以要追求幸福，避開災禍，因為幸福可使人歡喜，而災禍卻使人悲傷。人的欲望是無窮的，而能滿足我們欲望的東西卻是有限的。如果美好和醜惡的區別在胸中激蕩，選取和舍棄的選擇在眼前交織，那麽能使人快活的東西就很少了，而令人悲哀的事就很多，這叫做求禍避福。追求災禍，躲避幸福，難道是人們的心願嗎？這是外物蒙蔽人呀！他們這些人局限在事物之中，而不能自由馳騁在事物之外；事物本無大小之別，如果人拘於從它內部來看待它，那麽沒有一物不是高大的。它以高大的形象橫在我們麵前，那麽我常常會眼花繚亂反複不定了，就象在縫隙中看人爭鬥，又哪裏能知道誰勝誰負呢？因此，心中充滿美好和醜惡的區別，憂愁也就由此產生了；這不令人非常悲哀嗎！
我從杭州調移到密州任知州，放棄了乘船的舒適快樂，而承受坐車騎馬的勞累；放棄牆壁雕繪的華美漂亮的住宅，而蔽身在粗木造的屋舍裏；遠離杭州湖光山色的美景，來到桑麻叢生的荒野。剛到之時，連年收成不好，盜賊到處都有，案件也多不勝數；而廚房裏空蕩無物，每天都以野菜充饑，人們一定都懷疑我會不快樂。可我在這裏住了一年後，麵腴體豐，頭發白的地方，也一天天變黑了。我既喜歡這裏風俗的淳樸，這裏的官吏百姓也習慣了我的愚拙無能。於是，在這裏修整花園菜圃，打掃幹淨庭院屋宇，砍伐安丘、高密的樹木，用來修補破敗的房屋，以便勉強度日。 在園子的北麵，靠著城牆築起的高台已經很舊了，稍加整修，讓它煥然一新。我不時和大家一起登台觀覽，在那兒盡情遊玩。從台上向南望去，馬耳、常山時隱時現，有時似乎很近，有時又似乎很遠，或許有隱士住在那裏吧？台的東麵就是盧山，秦人盧敖就是在那裏隱遁的。向西望去是穆陵關，隱隱約約象一道城牆，薑太公、齊桓公的英雄業績，尚有留存。向北俯視濰水，不禁慨歎萬分，想起了淮陰侯韓信的赫赫戰功，又哀歎他不得善終。這台雖然高，但卻非常安穩；這台上居室幽深，卻又明亮，夏涼冬暖。雨落雪飛的早晨，風清月明的夜晚，我沒有不在那裏的，朋友們也沒有不在這裏跟隨著我的。我們采摘園子裏的蔬菜，釣取池塘裏的遊魚，釀高粱酒，煮糙米，大家一邊吃一麵讚歎：“多麽快活的遊樂啊！”
這個時候，我的弟弟蘇轍字子由恰好在濟南做官，聽說了這件事，寫了一篇文章，並且給這個台子取名“超然”，以說明我之所以到哪兒都快樂的原因，大概就是在於我的心能超乎事物之外啊！
注釋
凡物皆有可觀，省略“者”即可觀者，值得觀賞的地方。
哺：吃。
啜：喝。
醨：米酒。
醉：使······醉。
飽：使······飽。
吾安往而不樂，即“吾往安而不樂”。而，表承接。
求褔而辭禍，“而”表並列，並且。
求褔而辭禍者。者：……的原因。
而物之可以足吾欲者有盡：而可以足吾欲之物者有盡，譯為“但是能滿足我們欲望的東西卻是有限的”。
豈：難道。
情：心願。
有以：可以用來。
蓋：蒙蔽。
焉：哪裏。
橫：意外發生。
而：表承接，隨後。
焉：於此。
背：遠離。
比：連續，常常。
登：豐收。
苟全：大致完備。
葺（qì）：原指用茅草覆蓋房子，後泛指修理房屋。
庶幾：表希望或推測。
遺烈：前輩留下來的功業。
擷（xié）：摘下，取下。
秫（shú）：黏高粱，可以做燒酒。有的地區就指高粱。
瀹（yuè）：煮。
- 參考資料：
- 1、朱一清．古文觀止鑒賞集評：安徽文藝出版社，1996：167-173
- 2、朱明倫．唐宋八大家散文 廣選 新注 集評 蘇軾卷：遼寧人民出版社，1996：289-292
- 3、劉宇佳，樂在本心,以台為寄——評蘇軾《超然台記》[J]，劍南文學(經典教苑)，2011