譯文
上陽宮人啊，上陽宮人，當年的花容月貌已經暗暗消失；如今垂暮之年，白發如銀。綠衣監使守著宮門，一下就關閉了上陽人多少個春天。
說起來，還是玄宗末年被選進皇宮，進宮時剛十六，現在已是六十。一起被選的本有一百多人，然而，日久年深，凋零淨盡，如今剩下隻老身一人。
想當初，吞聲忍淚，痛別親人，被扶進車子裏不準哭泣。都說進了皇宮便會承受恩寵，因為自己是那樣的如花似玉。哪曉得一進宮，還沒等到見君王一麵，就被楊貴妃遠遠地冷眼相看。我遭到嫉妒，被偷偷地送進上陽宮，落得一輩子獨守空房。
住在空房中，秋夜那樣漫長，長夜無睡意，天又不肯亮。一盞殘燈，光線昏昏沉沉，照著背影，投映在牆壁上；隻聽到夜雨蕭蕭，敲打著門窗；春日的白天是那樣慢，那樣慢啊，獨自坐著看天，天又黑得那樣晚。宮裏的黃鶯兒百囀千啼，本該讓人感到欣喜，我卻滿懷愁緒，厭煩去聽；梁上的燕子成雙成對，同飛同棲，是多麽地讓人羨慕，但我老了，再也引不起絲毫的嫉妒。黃鶯歸去了，燕子飛走了，宮中長年冷清寂寥。就這樣送春，迎秋，已記不得過了多少年。隻知對著深宮，望著天上月，看它東邊出來，西邊落下，已經四五百回圓缺。
現如今，在這上陽宮中，就數我最老。皇帝聽說後，遠遠地賜了個“女尚書”的稱號。我穿的還是小頭鞋子、窄窄的衣裳；還是用那青黛畫眉，畫得又細又長。外邊的人們沒有看見，看見了一定要笑話，因為這種妝扮，還是天寶末年的時髦樣子。
上陽宮人哪，苦可以說是最多：年輕也苦，老了也苦。一生孤苦，可又能怎樣？你不曾看到那時呂向的《美人賦》？你又沒見到今日的《上陽宮人白發歌》？
注釋
（1）上陽：即上陽宮，在洛陽皇宮內苑的東麵。
白發人：詩中所描繪的那位老年宮
（2）綠衣監使：太監。唐製中太監著深綠或淡綠衣
（3）承恩：蒙受恩澤
（4）楊妃：楊貴妃。遙側目：遠遠地用斜眼看，表嫉妒
（5）耿耿：微微的光明
蕭蕭：風聲
（6）囀（zhuàn）：鳴叫
（7）尚書：官職名
（8）鞵（xié）、履（lǚ）：都是指鞋
（9）美人賦：作者自注為“天寶末，有密采豔色者，當時號花鳥使，呂向獻《美人賦》以諷之。”