譯文
河北的老百姓日子真夠艱難，生活在邊疆與遼國和西夏相連，
一家家生男育女學習耕織，糧食布帛交給朝廷再向敵國奉獻。
今年的大旱災赤地千裏，州縣官吏依然抓壯丁去把苦役承擔，
老少相互攙扶向南逃荒，河南雖然豐收，老百姓也缺糧斷餐，
邊民的愁苦如陰雲遮空，天昏地暗，行人見了無不神情黯然，
無法逢時生在貞觀年間，那時幾文錢買一鬥稻穀，沒有戰亂！
注釋
⑴河北：指黃河以北地方。
⑵二邊：指北宋與契丹、西夏接壤的地區。長：長期。
⑶輸與：送給，這裏指繳稅納賦。官家：指朝廷。事：供奉。夷狄：中國古代東部、北部的兩個少數民族，後用作泛稱。這裏指契丹和西夏。
⑷千裏赤：赤地千裏，寸草不生。赤，空。
⑸州縣：指地方官府。給：應承，負擔。河役：治理黃河的工役。
⑹就南：到南方就食謀生。南，指黃河以南。
⑺“悲愁”句：意謂百姓悲痛愁苦，在大白天也感到天昏地暗。
⑻無顏色：指愁容慘淡，麵色蒼白。
⑼貞觀：唐太宗李世民的年號（627-649）。
⑽鬥粟數錢：史稱貞觀年間，境內大治，連年豐收，一鬥米價僅三、四文錢。兵戎：指戰爭。
- 參考資料：
- 1、高克勤．王安石詩文選評：上海古籍出版社，2003：26-27
- 2、陶文鵬．曆史愛國詩歌選譯：北京工業大學出版社，1995：278-279
- 3、譚蔚．中國古代田園詩賞析：貴州人民出版社，1986：155-156
- 4、雷啟洪．王安石詩文賞析：廣西人民出版社，1986：71-72