譯文
細小白須用不著染黑，多少人都見是鬢發花白。作知州事時光如箭地過去了，你莫埋怨，應當說比我三年貶居生活強。
我自歎還沒有時機回朝，想起來官於三州無非是不稱職。男婚女嫁風俗事看得少了，意識到自己年歲慢慢衰老了。我知有此時刻，極重的負擔從思想上卸掉。
注釋
漁家傲：詞牌名。曹光州：名九章，字演甫。其子曹煥係蘇轍之婿。曹光州時為光州（今河南光山、滿川）太守，與蘇軾書信往來密切。
些小：細小。
幾人：很多人。星星點：言鬢發花白。
作郡：任知州事。
厭：厭煩。
勝我：比我強。
不敢：不敢行動，沒有時機。
三郡：蘇軾知密州、徐州、湖州後貶黃州。寧：安寧。非忝：不慚愧，意即還順心。
冉冉：慢慢的樣子。
有漸：有慢慢衰老時刻。
千鈞：古代30斤為一鈞。這裏言其極重負擔。從頭減：從根本上消失。卸掉：實指死亡。
- 參考資料：
- 1、朱靖華、饒學剛、王文龍、饒曉明．曆代名家詞新釋輯評叢書蘇軾詞新釋輯評．北京：中國書店出版社，2007年1月：717-719