譯文
腰上佩帶的羽箭已長期凋零，隻歎未到燕然山刻石記功名。
想老夫我尚能橫越那大沙漠，諸位何至於新亭落淚空悲鳴。
我雖有萬死不辭的報國之誌，卻無奈雙鬢斑白不能再轉青。
應牢牢記住常年江湖泊船處，臥聞寒州上新雁到來的叫聲。
注釋
1.夜泊水村：夜間把船停泊在臨水的村莊旁。
2.羽箭：箭尾插羽毛，稱羽箭。
3.太息：歎氣。燕然：山名，在今蒙古人民共和國境內。勒銘：刻上銘文。東漢和帝永元元年（公元89年），車騎將軍竇憲大敗匈奴，追擊單於至燕然山，班固寫了一篇銘文，把銘文刻寫在巨石上，記載這次成功。此句作者借喻自己未能建立戰功。
4.老子：陸遊自稱，猶言老夫。《晉書》：“老子於此處興複不淺。”大漠：古瀚海，亦稱大磧。在蒙古國與我國內蒙古之間，西接新疆，四月間狂飆屢起，沙礫飛揚，故號為流沙。絕大漠：橫度大沙漠。絕，橫度，跨越。
5.新亭：又名勞勞亭，在今南京市南。東晉時中原淪陷，王室南渡，有一些過江的士大夫在新亭宴飲，席間眾人悶悶不樂，相對涕泣。獨有王導不以為然，說：“當共戮力王室，克複神州，何至作楚囚相對耶？“見《晉書·王導傳》。
6.“一身"句：意謂自己有不怕死萬次的報國決心。
7.青：黑色。再：第二次。
8.記取：記住，記著。
9.新雁：剛從北方飛來的雁。汀：水邊平地，小洲。
- 參考資料：
- 1、何民勝．詠老詩詞鑒賞．南京市：江蘇文藝出版社，1993年：307-309頁
- 2、陸遊．陸遊詩．武漢：崇文書局，2014：288-289
- 3、王輝民．詩詞曲賦名作今譯．海口市：三環出版社，1990年：174頁