譯文
老天生下這些人，有著形體有法則。人的常性與生來，追求善美是其德。上天臨視周王朝，昭明之德施於下。保佑這位周天子，有仲山甫輔佐他。
仲山甫賢良具美德，溫和善良有原則。儀態端莊好麵色，小心翼翼真負責。遵從古訓不出格，勉力做事合禮節。天子選他做大臣，頒布王命管施政。
周王命令仲山甫，要做諸侯的典範。繼承祖業要宏揚，輔佐天子振朝綱。出令受命你執掌，天子喉舌責任重。發布政令告畿外，四方聽命都遵從。
嚴肅對待王命令，仲山甫全力來推行。國內政事好與壞，仲山甫心裏明如鏡。既明事理又聰慧，善於應付保自身。早早晚晚不懈怠，侍奉周王獻忠誠。
有句老話這樣說："柔軟東西吃下肚，剛硬東西往外吐。"與眾不同仲山甫，柔軟東西他不吃，剛硬東西偏下肚。鰥夫寡婦他不欺，碰著強暴狠打擊。
有句老話這樣說："德行如同毛羽輕，很少有人能高舉。"我細揣摩又核計，能舉起唯有仲山甫，別人愛他難相助。天子龍袍有破缺，獨有仲山甫能彌補。
仲山甫出行祭路神，四匹公馬力強勁。車載使臣匆匆行，常念王命未完成。四馬奮蹄彭彭響，八隻鸞鈴聲鏘鏘。周王命令仲山甫，督修齊城赴東疆。
四匹公馬蹄不停，八隻鸞鈴響叮叮。仲山甫赴齊去得急，早日完工回朝廷。吉甫作歌贈穆仲，樂聲和美如清風。仲山甫臨行顧慮多，寬慰其心好建功。
注釋
烝（zhēng）民：意即庶民，泛指百姓，是春秋戰國時代及之前曆代對“百姓”的稱謂。烝：眾。物、則：嚴粲《詩緝》謂“天生烝民具形而有物，稟性而有則”。
秉彝（yí）：常理，常性。
懿（yì）：美。
假：至。
仲山甫：人名，樊侯，為宣王卿士，字穆仲。
式：用，效法。
若：選擇。見《說文解字》段玉裁注。賦：頒布。
辟：君，此指諸侯。
纘（zuǎn）：繼承。戎：你。王躬：指周王。
出納：指受命與傳令。喉舌：代言人。
外：鄭箋謂“以布政於畿外”。爰發：乃行。
肅肅：嚴肅。將：行。
若否：好壞。
解（xiè）：通“懈”。一人：指周天子。
茹：吃。
矜（jīn）：老而無妻。強禦：強悍。
輶（yóu）：輕。鮮：少。克：能。
儀圖：揣度。
袞（gǔn）：繡龍圖案的王服。職：猶“適”，即偶然。闕：缺。
祖：祭路神。業業：馬高大的樣子。
捷捷：馬行迅疾的樣子。
彭彭：形容馬蹄聲雜遝。鸞：鸞鈴。
騤（kuí）騤：同“彭彭”。喈（jiē）喈：象聲詞，鈴聲。
徂（cú）：往。遄（chuán）：速。
吉甫：尹吉甫，宣王大臣。穆：和美。
永：長。懷：思。
- 參考資料：
- 1、朱 熹．詩經集傳．上海：上海古籍出版社，1987：145-146
- 2、王秀梅 譯注．詩經（下）：雅頌．北京：中華書局，2015：707-713
- 3、薑亮夫 等．先秦詩鑒賞辭典．上海：上海辭書出版社，1998：617-621