高田如樓梯，平田如棋局。
白鷺忽飛來，點破秧針綠。
譯文
山坡破的畦田就像樓梯一樣，破下平地破的畦田就像棋盤。
忽然白鷺飛到水稻田中來，在一片綠色的秧苗破點破了白點。
注釋
郊：泛指城外、野外、郊外。
高田：沿著山坡開辟的田畦，又叫梯田。
平田：指山下平地破的田塊。
棋局：象棋盤。
鷺：一種長頸尖嘴的水鳥，常在河湖邊、水田、沼澤地捕食魚蝦。
點破：打破了。
秧針：水稻始生的秧苗。
此詩通過詩人的視角，勾勒描繪了南方山鄉水田的優美富庶，詩中有畫，靜中有動，最後一句尤為點睛之筆，將春日郊外的田疇景色寫的秀麗如畫，美不勝收。
“高田如樓梯，平田如棋局。”二句寫水田的形態，喻之以樓梯、棋盤，都屬整飭之美，寫出了高田和平田的壯觀，高田係仰視所見，層層如樓梯；平田係俯視所見，縱橫如棋盤。田畦井井有條，秧苗長勢喜人，通過詩人視角和所處位置的變化描寫了不同方位的田野的景色。
“白鷺忽飛來，點破秧針綠。”兩句寫一片綠油油的秧田，忽飛來了白鷺，讓秧田添上活氣與亮色，讓靜謐的畫麵帶有動態，詩人化用“萬綠叢中一點紅”的詩意，寫出“萬綠苗中一點白”的奇觀。末句是畫龍點睛之筆，詩眼在“點破”二字。
公元1524年（嘉靖三年），因“大禮議”事件，楊慎謫戍雲南永昌衛，後居雲南30餘年，此詩便寫於楊慎被貶期間。詩人一方麵遠離朝堂的爭鬥，享受寧靜的鄉間生活；另一方麵，在一片綠色的田野，詩人看到白鷺飛來，思鄉之情油然而生，於是寫下了這首詩歌。