譯文
競渡的龍舟高高地掛起一麵麵紅旗，從柳陰深處的水洲出擊。鼓聲像春天的雷電，衝破煙霧，劈開波濤，直奔遠處奪標目的地。
圍觀人群的歡呼聲震天動地，有驚退萬人爭戰的豪氣。在金碧輝煌的小閣樓西，奪得錦標的龍舟獲得第一名回來了。
注釋
減字木蘭花：詞牌名，簡稱《減蘭》。《張子野詞》入“林鍾商”，《樂章集》入“仙呂調”。雙調四十四字，即就《木蘭花》的前後片第一、三句減三字，改為平仄韻互換格，每片兩仄韻轉兩平韻。
競渡（dù）：劃船比賽。每年端午節（農曆五月初五）為表達對偉大的愛國詩人屈原的尊敬和懷念，在民間形成的一種傳統風俗。
紅旗高舉：高高舉起紅旗。
渚（zhǔ）：水中間的小洲。
春雷：形容鼓聲像春雷一樣響個不停。
遠遠回：形容龍舟的速度之快。
驚退萬人爭戰氣：龍舟競爭之激烈氣勢，就像打仗一樣，把觀眾都驚呆了。
金碧樓西：領獎處裝飾得金碧輝煌。
銜（xián）得：奪得。
錦標：古時的錦標，也就是一麵彩緞的獎旗，一般都懸掛在終點岸邊的一根竹竿上，從龍舟上就可以摘取到。
- 參考資料：
- 1、《唐宋詞鑒賞辭典》（南宋·遼·金卷）.上海辭書出版社，1988年版，第2638頁
- 2、曾強．唐宋詩詞名篇 詮注詳析 插圖本：雲南人民出版社，2010.06：第179頁
- 3、夏於全．中國曆代詩歌經典 唐詩·宋詞·元曲 宋詞卷（下卷）（繡像版）：內蒙古人民出版社，2002年07月第1版：第214頁
- 4、伍心銘．宋詞三百首鑒賞：時事出版社，2004年12月第1版：第123頁